吃完饭再吃药，就等于白吃，真的吗。全天中什么时间吃药才好呢。

之前看一个大夫的科普视频，发现底下的工资了吃药的光阴也吵得天崩地裂翻天覆地。

@花开安全1975：我都是晚饭后吃，降压后果比日间好，早上空肚吃会头晕。

@欣欣妈：我下昼吃，由于我下昼血压飙升。

@神经蛙：那些饭后吃的要改了，吃完饭再吃，即是白吃。

许多人都被这些评论弄迷糊了，一天到底什么时刻吃药比拟好。饭后再吃药就即是白吃了吗。本日我们一文弄明确。

一、吃完饭再吃药，就即是白吃。

年夜家在服药前是否有存眷过药品阐明书。阐明书上的“药物应于空肚时（即进食前一个小时，或进食两个小时之后）服用”，或者“药物的服用无需斟酌食品的影响”。如许的用药阐明实在经常让患者一头雾水。

年夜部门药物的吸收都可能受到食品等因素的影响，以是大夫在开药后，都必要和患者分外强调药物是饭前或饭后服用。

饭后服药很好懂得，但对付空肚服药，不少患者会以为是肚子饿时或避开食品时服。

精确来说，空肚是胃肠道内无食品，以是空肚服药一样平常指的是晨起早饭前、饭前1小时或2小时服用，要注意时代不克不及吃任何食品。

另外，网上也有关于“吃完饭吃药即是白吃”的说法，实在这有些许浮夸。但若不依照正常光阴服药，切实其实会低落药物疗效，分外因此下药物，更要严厉遵守正确光阴服用：

降压药：降压药的服用光阴要因人而异。像勺型高血压患者逐日需服1次长效降压药，一样平常建议早晨7-8时服用，注意避免在睡前或夜间服用降压药，防止在清晨2-3时血压过低。有部门非勺型高血压患者夜间可能呈现一次较高血压，可睡前服用一次降压药。

阿司匹林：阿司匹林通俗片应饭后服用以减轻胃肠道刺激。而阿司匹林肠溶片建议饭前服，可加快药物快速进入肠道被消融和吸收，也能减轻胃的刺激。

骨质松散药物：双膦酸盐药物如阿仑膦酸钠在早晨空肚服，为避免药物对食管的刺激，服药半小时内需避免躺卧。注意搭配服用的钙剂和维生素D会滋扰双膦酸盐施展药效，是以在服用双膦酸盐药物后，需距离半小时再服其他。

激素药物：因人体糖皮质激素排泄有日夜节律性纪律，早晨7-8点为排泄峰值，建议甲泼尼龙片等激素药在餐后7-8点服用，可避免药物反射性克制激素排泄，削减不良反响的产生。

平喘药：哮喘主要产生在清晨，建议氨茶碱等平喘药在睡前半小时服用，如许清晨时血药浓度最高，平喘后果最好。

二、专家坦言：许多药不应吃

是人就会生病，生病就要吃药，但每次吃药吃得太多，也让人忧?。而此前一次关于无效医疗的讨论也让年夜众意识到，大概有些药是不必吃的。

原卫生部副部长黄洁夫在讨论会上表现：在美国，无效医疗的占比到达40%，而我国无效医疗的环境也好不到哪里去。

临床上许多患者不应吃的药却一直再吃，通俗伤风也能吃一堆药。还有像肝血管瘤、结石等疾病，看似恐怖但基本无需特意治疗，还有可自愈的早期腰间盘凸起也无需手术。

此前，英国当局的一份评估申报可显著看出过度开药的影响。该申报显示英国国度医疗服务体系的药品的支出环境：2010-2011年为130亿英镑，而到2017-2018年急剧增加至182亿英镑。仅下层医疗发放超10亿条处方药，傍边有10%为过量处方，而这种过度开药对患者也造成影响，此中65岁以上成人患者中有1/5的住院缘故原由是处方药不良反响。

以是，有些药实在并没有需要吃，当然，作为患者还必要注意有些药也不克不及历久吃。

伤风药：在无其他并发症的环境下，伤风可在5-7天可自愈。严重者合理使用伤风药可缓解发烧、鼻塞和痛苦悲伤等不适，但若想经由过程服用伤风药预防伤风就弗成取。并且伤风药中有解热镇痛身分，年夜量或历久服用易造成急性肝毁伤或肾毁伤。

泻药：像蒽醌类泻药中的番泻叶、年夜黄等身分含有蒽醌苷类化学物资，服用后可被肠道分化为蒽醌，经由过程增长结肠蠕动来改善便秘。但注意泻药历久用会形成依附性，停药后可能会加重便秘，还会毁伤结肠黏膜，易导致结肠黑病变而增长癌症风险。

胃酸克制药：胃酸克制剂弗成历久服用，不然会破坏胃内情况，影响维生素B12、钙等养分素的消化吸收，冲破身材康健均衡，乃至会加年夜萎缩性胃炎的风险。有材料显示，持续多年服用拉唑类药物可能增长肝癌、胃癌等癌症风险。

三、延长：鉴戒：西药降压岂非是圈套吗。

现在高血压患者人数赓续增长，降压药的服用也成为年夜众存眷重点。近些年终于降压药致癌的风浪却接连赓续，不少高血压患者不怕药没用，却很畏惧吃了药还致癌。

2018年英国医学杂志《BMJ》上的一项研讨指出，血管重要素转换酶克制剂ACEI作为降压药可能与肺癌产生相关，与血管重要素Ⅱ受体阻滞剂ARB相比，肺癌的风险可能升高14%。

这篇研讨文章实在存在一点偏颇之处。起首研讨没有节制肺癌的其他诱因；其次研讨对照工具是使用ARB人群，只是针对两种药物得出14%的风险率，并不即是ACEI会导致肺癌风险增长14%。

而之前常见的两款降压药厄贝沙坦、喹那普利因某种致癌物超标而被召回，那降压药还能吃吗。

谜底是可以。有问题的药物已被召回，不在召回目次的降压药仍在平安规模，可宁神用。

一样平常高血压患者必要历久服用降压药，但照样有许多患者畏惧副作用，因而不敢服或私自停药，实在这是纰谬的。降压药切实其实可能带来不适，但都在可控规模，而相较于副作用，私自停降压药后引起血压骤升，反而会引起高血压危象，乃至高血压脑病，严重时可致命。

生病后必要服用药物来治疗，但要注意弗成过度用药，分外是有类似作用的药物若同服，反而会加年夜副作用。而像降压药这种药物是必要历久服用的，固然切实其实会存在副作用，但伤害毫不会比停药后的年夜，是以高血压患者必定要遵医嘱要求历久服药，稳固血压是症结。

参考材料：

1.《【科普】|这份服药光阴年夜全，必定要珍藏。》.吉林药监.2024-02-20

2.《不宜历久服用的5类常用药，保持吃或可带来年夜风险，你家里有吗。》.李药师谈康健.2023-07-16

3.《【网传】2种降压药被曝含致癌身分。忘怀服药怎么办。这些事高血压患者必知。》.南昌年夜学第二从属病院.2023-10-30

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